Category: Allgemein

Interview bei der ESSLINGER ZEITUNG

Danke an die ESSLINGER ZEITUNG für das tolle Interview (und sogar auf Seite 1 :-)). Hier geht es zum Artikel. EZ Hawaii 2015

Wettkampfbericht Kona Hawaii Ironman World-Championship 2015 – Die reinste Materialschlacht

Der IRONMAN Hawaii 2015 ist Geschichte. Wie bei allen Langdistanz Rennen kann an so einem sehr langen Tag immer viel passieren, Höhen und Tiefen liegen sehr nahe beieinander, das Entscheidende ist, was man daraus macht. Doch der Reihe nach: Die letzten Wochen vergingen wie im Flug und der Abflugtermin rückte immer näher. In den Tagen …

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T-3 Wochen und letzter Check

Drei Wochen vor dem IRONMAN HAWAII stand eine letzte Standortbestimmung beim Murten Triathlon über die Mitteldistanz an. Da es ein Test-Wettkampf war stand ich nicht völlig erholt am Start. Dennoch wollte ich versuchen die Vorgaben von Mario (SISU-Training) einzuhalten. Nach dem Schwimmstart verpasste ich die erste Gruppe und war völlig allein unterwegs. Der Mangel an …

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T-4 Wochen

Noch vier Wochen bis zum IRONMAN Hawaii. In den letzten Wochen hat sich vieles geändert. Neben meiner neuen Stelle als PhD an der Uni Genf, habe ich die Trainingsplanung an Mario (SISU-Training) abgegeben. Durch das Coaching von Mario (SISU-Training) ist das Training sehr viel abwechslungsreicher und herausfordernder geworden. Nächte Woche am 19.09 gibt es für mich noch eine intensive Test-Trainingseinheit beim Murten …

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Einstein-Triathlon Ulm

Am 26.07.2015 stand für mich der zweite Formtest dieses Jahr beim Einstein-Triathlon in Ulm an. Da ich in der Zwischenzeit nach Genf gezogen bin, musste ich in den vergangen Wochen erst einmal neue Strecken erkunden, was das Radtraining eher unstrukturiert machte. Somit war ich gespannt was an dem Tag in Ulm möglich ist. Nach einem ewig langen …

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Saison-Einstieg am Chiemsee

Recht spät in der Saison bin ich in das Renngeschehen eingestiegen. Gestartet bin ich vergangenes Wochenende beim Chiemsee Triathlon. Meine Leistung ich im Vorfeld nicht einschätzen konnte, doch habe ich mich in der Rennwoche recht gut gefühlt und sah dem Rennwochenende recht entspannt entgegen. Eines vorweg: Der Chiemsee Triathlon wird definitiv auf die Liste meiner …

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Interview bei der Esslinger Zeitung

Danke Herrn Hagenauer von der Esslinger Zeitung für das nette Interview. Der Bericht erschien am 17.12.2014 in der Esslinger Zeitung: Hawaii Interview Esslinger Zeitung

Hawaii Qualifikation

Vergangenen Sonntag hat es endlich geklappt und ich konnte mich beim Ironman Barcelona für die WM auf Hawaii 2015 qualifizieren.  Nach einem Rennen mit viel Pech in Zürich habe ich mir mit der Entscheidung für einen Start in Barcelona genug Zeit gelassen, da es doch eine mentale und körperliche Herausforderung ist, noch einmal Gas zu …

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Radmarathon Magstadt

Letzten Sonntag begab ich mich unter die Radfahrer. Mit meinem Verreinskollegen Max starteten wir über 255Km und 4000Hm quer durch den Nordschwarzwald. Eine tolle Erfahrung, schöne Landschaft und ein gutes Trainging mit ein paar Einblicken in die Radsportknigge. Leider konnte sich keine gute Gruppe bilden und so fuhren wir überwiegend zu zweit. Viel Wind und Kälte …

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Ironman Zürich

Kleiner Nachtrag zum IM Zürich am 27.7.2014. Nach dem guten Ergebnis bei der Challenge Kraichgau ging es mit einem weiteren Trainings-Block weiter nach Zürich. Ich war sehr optimistisch, Umfang, Intensität etc. hat alles gepasst und im Vergleich zu den letzten Jahren war ich nicht verletzt oder erkältet.perbandingan smartphone Alles lief super und reibungslos in den letzten …

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