Viva Las Vegas

Besonders schwierige Bedingungen warteten dieses Jahr auf die knapp 1600 Athleten beim IRONMAN 70.3 in St. Pölten. Temperaturen um die 5°, Regen und starker Wind veranlassten den Veranstalter am Vortag des Rennens den Schwimmwettbewerb über 1,9km abzusagen. Leider! Denn zu einem Triathlon gehören nun mal drei Disziplinen. So wurde ein Bike&Run über 90 Km Radfahren und 21,1 Km Laufen ausgetragen. Um 7:45 startete dann meine Altersklasse. In 15 Sek. Abständen wurden jeweils 15 Athleten auf die Radstrecke geschickt. Trotz meiner Enttäuschung über den Wegfall der 1. Disziplin, war es doch ganz interessant einen „Landstart“ durchzuführen, und hart würde es so oder so werden.

Die ersten 20 Km ging es mit Tempo auf der Überholspur über die Autobahn. Der starke Wind machte das Radfahren nicht nur einer körperlichen sondern auch zu einer mentalen Herausforderung auf den nicht enden wollenden Passagen mit starkem Gegenwind, außerdem erforderten die Bedingungen viel Radbeherrschung vor allem auf den rasanten Abfahrten mit bis zu 80 Kmh. Leider konnte ich meine Angepeilte Zeit nicht ganz erreichen was vermutlich dem Wind zuzuschreiben ist. Mit einer soliden Radleistung (2:26:18h) konnte ich mich dennoch in eine gute Ausgangsposition für die zweite Disziplin bringen. Nach über einem Jahr Pause auf der Mitteldistanz ging ich gespannt auf die Laufstrecke. Ganz zu meiner Freude  fühlten sich die Beine gut an und ich konnte nahezu konstant den Halbmarathon laufen. Mit einer Zeit von 1:18:38 (neue PB) bin ich schließlich deutlich schneller als die angepeilte Zeit und ohne Einbruch auf Platz vier meiner Altersklasse gelaufen. Auch die Verpflegung hat dieses mal hervorragend geklappt und ich bin ohne Beschwerden durch den Wettkampf gekommen.
Mit einer Gesamtzeit von 3:47:21h konnte ich mir einen Slot für die IRONMAN 70.3 Weltmeisterschaften in Las Vegas am 8. September 2013 sichern.

Ergebnisse

Nun geht es auf die Zielgerade Richtung Frankfurt!

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